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現代大多是雙薪家庭,爸媽們還有時間,坐下來陪孩子用餐嗎?調查指出台灣「親子共食」早、晚餐的比例,雙雙下滑,當中又以早餐最嚴重,幾乎超過半數的孩童都是自己吃早餐,其實每周至少三次,和孩子一起吃飯,就能降低孩童過重、暴飲暴食的風險,我們常說「陪伴是給孩子最好的禮物」,記得再忙也要留時間給最愛的「他」。
樂樂媽傍晚下班,接了兒子就往超商跑,今晚吃得是烤地瓜跟微波餡餅。
家長樂樂媽:「樂樂想要吃什麼呢,樂樂想吃什麼?」
急匆匆走到幼稚園,母子倆就在教室裡吃了起來,雖然超商熱食,比不上自己親手做的,但總算還是能跟兒子一起吃晚餐。
跟孩子一起動手做,也能增加親子共食的機會,坊間的親子烹飪教室,針對不同年齡層的孩童,推出客製化課程,讓大人小孩,現做現吃。
家長:「(早餐)比較少耶,我們一般都是一起吃晚餐比較多。」
親子餐廳業者陳怡華:「然後他們回去以後,他們就比如做一個蛋糕,就是假日他們可能就來這邊,花一個下午,然後做一份餅乾,他們就可以就是帶回去吃。」
親子共食,除了讓親情增溫,調查也發現,每周至少三次和家人一起用餐,能減少20%,吃到不健康食物的機會,降低35%的暴飲暴食行為,以及12%過重風險,相較之下,共食家庭的孩子,比較不挑食,孩子也會吃到比較多的健康食物,喝較少的含糖飲料。
台安醫院營養師劉怡里:「含糖飲量裡面的一個含糖量其實是過高,甚至於裡面有些用的是果糖,果糖也會造成小朋友不只是體重過重,有可能也會造成血液裡面三酸甘油脂過高,甚至於有些小朋友可能年紀小小就有一些脂肪肝問題。」
親子共食好處多,別讓一家人一起吃飯的回憶,變成記憶中的事,記得再忙也要陪「他」吃飯。
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中國中央電視台記者孔琳琳上周在英國保守黨香港議題座談會大鬧,還涉嫌掌摑義工,中國駐英大使館要求主辦方道歉。保守黨人權委員會副主席羅傑斯表示,這真是荒謬至極。
保守黨9月30日在伯明罕舉行香港座談會,由保守黨人權委員會與非政府組織「香港監察」(Hong Kong Watch)合辦。在座談會要結束之時,香港監察創辦人,同時也是保守黨人權委員會副主席羅傑斯(Benedict Rogers)正在發言,孔琳琳大聲朝他呼叫,稱他試圖分裂中國。
香港監察在官網發表聲明表示,羅傑斯當時說:「我支持中國,不是反中國,我希望中國和中國人民能夠成功。我批評目前中國政府,以及他們對待人民的方式,但是我支持中國這個國家與人民。我相信香港的成功,符合中國與英國的利益。」
孔琳琳隨即站起來對羅傑斯大喊,稱他是騙子、反中國、試圖分裂中國。
保守黨議員、人權委員會主席布魯斯(Fiona Bruce)要求孔琳琳冷靜,但遭拒絕,布魯斯隨後要求她離場。當志工Enoch Liu試圖將她帶離現場時,孔琳琳不配合且不斷大聲呼叫,並呼了志工兩巴掌,孔琳琳隨後遭警方逮捕,目前已獲釋,調查仍持續進行。
中國駐英國使館事後發表聲明,指「英國一貫標榜言論自由,但當中國記者在會上提問表達觀點時,卻遭到百般阻撓,甚至人身侵犯,這是完全不能接受的。我們要求保守黨人權委員會停止干涉中國內政,停止插手香港事務,要求會議組織者向中國記者道歉。」
中國駐英使館今天進一步表示,央視發言人1日晚間聲明,中央電視台歐洲中心站記者孔琳琳已經獲釋,中央廣播電視總台向孔琳琳致以慰問。據中央電視台歐洲中心站通報,在中國駐英使館的嚴正交涉與輿論壓力下,英國警方在短時間內釋放了孔琳琳。律師明確表示,孔琳琳目前未遭到起訴,她的行為是履行職務,會議主辦方的處置失當。
中國駐英使館並指出,律師表示主辦方對事件的處置不當。
羅傑斯表示,「一名據信代表中國官方電視台、且可以進入保守黨會議的女性,卻在我們行使言論自由權時,出言威嚇,這相當令人憂心。她還肢體襲擊大會志工,令人無法接受渣打銀行信貸好過嗎台新銀行學生貸款」。
羅傑斯表示,這顯示中國越來越升斗六民間小額借款高的侵略與霸凌,甚至超越邊境。「我們呼籲英國政府和中國當局討論這起事件,說清楚這種行為完全無法接受。如果中國官方人員的行為就是如此,那麼未來中國官方人員要出席(保守)黨會議,都要受到嚴格檢視與限制。」
對於中國駐英使館要求道歉的聲明,羅傑斯表示,從現場拍攝畫面可以凸顯這段聲明有多荒謬。「房間內超過80名目擊者都看到那名中國記者打了我們的志工兩次,畫面中拍到她又打了志工一次。她才應該立刻道歉,而中國使館應該撤回聲明。」
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許多人家裡都會出現老鼠,但是老鼠身手矯健,往往看得到抓不到,於是黏鼠板就成為家庭的必需品,不過黏鼠板上面常常會出現不同的驚喜。一名網友就在臉書《爆廢公社》PO出一張成果照,可以看到黏鼠板上竟然黏了蟑螂、壁虎,甚至還有一條貨真價實的蛇!讓網友看了直呼:「這就是食物鏈啊」。
▼(圖/翻攝自臉書《爆廢公社》)
但有時候黏鼠板不只黏到老鼠,如果黏到家中的寵物的話,動保處建議,可以雙手塗抹卸妝油,用力搓揉動物身體,因為卸妝油含有乳化膠的成分,可以讓動物免於皮肉分離之苦,一旦動物成功脫離黏鼠板後,記得用清水幫動物洗淨身上的膠。
(封面圖/翻攝自臉書《爆廢公社》)
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